安眠药可以促进睡眠,但是不能治疗失眠。安眠药最大的好处是可以使得失眠患者快速入睡,不至于让神经功能受到严重损伤。但是,安眠药不能治疗失眠,患者也不能通过安眠药使失眠自愈。且长期服用安眠药还可产生耐药性,造成药物依赖,服用剂量可能需要逐渐增大。因此,建议失眠的患者采取综合治疗的手段,如调整生活方式、调整生活节奏,还可用中药调理,并配合锻炼、音乐,其效果较好。此外,若失眠的症状较为严重建议及时就医,在医生的指导下给予针对性的治疗。