没有性欲可能和生活状态相关，患者最好养成良好的生活习惯。如果患者最近的压力比较大、生活很不规律、熬夜比较多，或者是有环境改变等等，就可能会影响到性欲。也有的人和过度的节食减肥或者发胖等有关，可能会影响到自身的内分泌和精神状态。所以，患者首先要注意生活状态的改变，尽量生活规律，放松心情，增加交流。此外，夫妻双方还要注意，要有足够的前戏。可选择自己舒服的体位，以及创造一个温馨、舒适、安静的环境也很重要。
