艾灸祛湿主要适用于素体阳虚所致的湿阻气滞之证，可选用脾经、胃经、大肠经的穴位，常见的穴位有合谷穴、阴陵泉穴、中脘穴、血海穴、承山穴、丰隆穴、涌泉穴、解溪穴、足三里穴、委中穴、曲池穴、三阴交穴、大椎穴等。
合谷穴是大肠经上的重要穴位，具有升清降浊、宣通气血的功能，艾灸合谷穴有一定的和胃降气、调中止痛及祛湿的作用；丰隆穴主治头痛、眩晕以及咳嗽、痰多等病症，艾灸丰隆祛痰湿效果明显；艾灸解溪穴可缓解下半身水肿；艾灸足三里穴，可调理脾胃、补中益气，缓解湿气困脾导致的食欲不振、脘腹胀满、腹泻等症状。具体的取穴可在针灸医师的指导下进行。
