前列腺炎的发生和很多因素有关，饮食是一个重要的因素，出现前列腺炎后，患者可以多吃富含锌与硒的食物，比如牡蛎、西红柿、红豆、韭菜、冬瓜、葡萄、瘦肉、鱼类、蛋黄、花生、小米、玉米、豆类、桂圆、苹果等。除了多吃以上食物外，患者在饮食方面还应注意避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、葱、姜，还有海鲜、豆制品等，以免导致炎症的加重。此外，平时患者还应该多喝水，多排尿，适当锻炼，保证充足睡眠，给身体创造一个良好的恢复环境。
