出现饮酒后头痛的现象，建议患者从以下几个方面进行调节。首先可以适当的多喝温蜂蜜水，对于缓解疼痛有一定的帮助。其次要注意适当的多喝热水，多注意休息。可摄入蔬菜、水果、热粥等，避免过于吃辛辣，刺激油腻的食物。最后如果患者并没有基础性疾病，仅有轻度的头疼，可适当的摄入止疼药；如果患者既往有脑血管疾病，出现了持续性的头疼，一定要警惕脑卒中的发生，及时去医院就诊。
