从中医角度而言，大便不成形，认为是脾虚湿盛所致，所以应该健脾化湿。从西医的角度而言，说明患者的肠道蠕动有问题，或者肠道分泌有问题。比如常见的功能性腹泻以及腹泻型的肠易激综合征，这样的患者会经常出现大便不成形。生活中常用的一些食物也可以治疗大便不成形，比如山药、莲子、扁豆等。熬粥的时候可以加用一些山药，同时跟小米一起熬粥服用，效果也不错。如果患者需要服用药物治疗，建议服用调节肠道菌群的药物。此外，要提醒有高危因素的患者，比如父亲或者兄弟姐妹曾经患过肠道的肿瘤或者是消化系统的肿瘤。这类患者如果大便经常不成形，建议去消化科进行肠镜检查，排除肠道息肉等疾病。要在它发展成为癌症之前尽早发现并切除。
