孕期便秘是由很多因素引起的，常见的有以下几个，第一是孕期的饮食结构不合理，第二是孕期运动量减少，第三是孕期胎儿对胃肠蠕动有一定的压迫，减缓了胃肠蠕动。
对于以上几种情况，建议：1、注意调节饮食，多食青菜水果，多食粗纤维的食物，多饮水；2、适当的运动以增加胃肠蠕动；3、如果便秘非常的严重，可以使用缓泻剂如乳果糖，但慎用开塞露、甘油栓等，禁用硫酸镁，也不应灌肠，以免引起流产或早产，建议注意保持心情舒畅；4、应建立良好的饮食、排便习惯，及时补充铁剂和钙剂。根据孕妇的具体情况，必要时需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
