安全期指的是相对不容易怀孕的日子，每个女性的月经周期不同，排卵期的时间也有差异，一般是在下次来月经的前14天排卵，排卵期前后5天是比较容易怀孕的日子，因此对于月经周期28天的女性，从月经第1-8天、第20-28天都属于安全期，越接近排卵，越容易受孕。另外排卵还受身体状况、精神状态、外界环境等很多因素的影响，可能发生意外排卵，因此安全期避孕是不可靠的。
