首页 语音解答 备孕不能吃什么

备孕不能吃什么

2019-12-05 收听量:36080

女性在备孕时饮食上的禁忌,需注意以下几点事项。
一是备孕时不吃辛辣食品,以免引起消化功能紊乱,如胃部不适、消化不良、便秘等,甚至诱发痔疮,加重孕后不适。二是不吃高糖的食品,以免引起糖代谢紊乱。三是少吃或不吃腌制的食品,腌制食品含有大量的亚硝酸盐、苯并芘等,对身体不利。四是不喝含咖啡因的饮品,过量的咖啡因一定程度上会影响体内雌孕激素水平,间接抑制受精卵在子宫内着床。

相关推荐