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月子里腰疼会留病根吗

2019-11-14 收听量:38720

月子期间腰疼是一种较为常见的症状,一般是由于孕期及产后劳损以及哺乳期喂奶姿势不对引起的。
如果是较为轻度的腰疼且在产后好好调理一般不会留下后遗症。建议产后妇女养成良好的喂奶姿势,适当休息,久卧后也应适当活动减轻腰疼症状。在饮食上,可进食一些富含钙的食物、补充高蛋白物质。同时产后妇女应注意保暖,也可用热敷的方法缓解腰疼。但如果出现了较为严重的腰椎间盘突出或是腰肌过度劳损,则可能无法自行缓解,建议及时去医院诊断并加强护理。

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