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头发怎么越来越少了

2020-03-13 收听量:36080

头发越来越少,与多种因素有关如年龄、季节变化、生理精神状态等。除此还有一些引起脱发的疾病,主要是脂溢性脱发或者雄激素性脱发。脱发严重者可以局部外用米诺地尔,口服保发止,在治疗期间不要吃辛辣刺激和太油腻的食物,也可以尝试一些中成药制剂。可以多吃碱性的,富含丰富铁质和维生素E的食品,比如瘦肉,蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等。

另外,女性头发少绝大部分是由于睡眠不好,或者精神压力比较大导致的,也有可能是脂溢性脱发。平时要注意改善生活质量,尽可能地减少压力。

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