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孕妇为什么不能吃醋

2019-10-30 收听量:33440

孕妇是可以吃醋的,女性在怀孕之后,随着体内激素的改变,会出现恶心、呕吐、食欲不振等现象,这时孕妇可以适当吃一些酸性食物,能够促进消化、增强食欲,缓解胃部不适感。但是,醋属于刺激性的食物,孕妇要注意一次不能吃太多,以免刺激胃部消化液的分泌,反而会加重恶心、呕吐等现象。
在孕早期,如果孕妇出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,可以适当的吃一些橙子、柚子、话梅等食物,来促进消化、提升食物,用餐方面,要避免油腻、辛辣食物,可以少吃多餐,注意营养均衡补充,保证胎儿正常发育。

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