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孕妇可以喝冬瓜汤吗

2019-09-29 收听量:33440

孕妇可以吃冬瓜,冬瓜富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁、钾等微量元素,可以有效地为人体提供能量。冬瓜本身属于寒性食物,脾胃虚寒易泻者应慎食冬瓜。冬瓜可以利尿消肿,生津止渴,孕妇怀孕期间很容易发生水肿,吃点冬瓜可以利尿去肿。冬瓜搭配肉类煮汤,可以开胃促进食欲,还能达到哺乳期催乳的效果。冬瓜还有解燥除烦的功效,一定程度上缓解孕妇的烦躁情绪,还可以调节人体的血糖,对妊娠糖尿病有一定辅助治疗作用。

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