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孕妇可以吃旺旺雪饼吗

2019-09-05 收听量:41360

孕妇可以吃旺旺雪饼,但不建议多吃。由于旺旺雪饼属于膨化食品,膨化食品中色素过多,容易对肝脏造成一定的负担,并且膨化食品热量比较大,营养成分低,还添加了各种添加剂,
食用过多对孕妇的健康不利。
孕期饮食方面,建议加强营养,保证饮食均衡。孕妇可以适当多吃些蛋类、奶类、豆制品、瘦肉、新鲜水果蔬菜、适量坚果等,这些食物都有利于孕妇自身的身体健康和胎儿发育。

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