叶酸是每个孕妇都需要补充的一种维生素，它能有效帮助预防胎儿神经血管畸形，通常在备孕期间就需要进行补充，特别是怀孕前的三个月，每天服用400微克，相当于一片的量，服用后，体内的叶酸含量并不会立即升高，所以需要提前三个月就补充，以便胎儿的孕早期就有一个较好的叶酸营养状态；在怀孕三个月后，虽然胎儿的神经管已经闭合，但是如果孕期缺乏叶酸，很可能会导致先兆子痫或胎盘发育不良，从而引发流产，因此，建议继续补充叶酸，至整个孕期结束。
