醋泡姜是一种养生食物，具有健脾养胃、促进消化、加速人体血液循环、提升人体阳气、预防感冒、增强抵抗力的作用。女性是可以天天吃的，但是要注意用量，一般建议一天的食用量最好不要超过3片姜，且在早上食用。醋泡姜虽然具有很好的养生功效，但是以下几类人群需要谨慎食用。1、患有胃炎和胃溃疡的女性最好不要食用，容易对胃黏膜造成刺激；2、阴虚体质的女性要少吃或不吃，食用后可能会加重阴虚的症状；3、内热严重的女性也不宜食用，如痔疮、肺热咳嗽等，食用后，可能会加重内热。
