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孕妇能吃雪糕吗晚期

2019-09-02 收听量:38720

对孕晚期的孕妈妈来说,雪糕不是绝对的饮食禁忌。肠胃运行正常的时候,吃一点解解馋没问题。但从孕期营养的角度说,还是建议少吃一些。雪糕本身属于寒凉食物,对消化道的刺激很大,过多食用会减弱黏膜供血,降低消化吸收功能,严重时还会引起腹痛、腹泻,腹痛腹泻有引发宫缩的风险。另外,雪糕里的糖份、脂肪和食物添加剂都比较多,不利于孕期控制体重,尤其有妊娠期糖尿病的孕妈妈,要严格控制血糖,不然会导致不利的结果。

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