"女性在怀孕期间是可以食用一些荔枝的，但不宜多吃。荔枝的营养价值十分丰富，里面含有大量的糖分、蛋白质，孕妇食用之后可以补充能量、增强免疫力。荔枝中含有丰富的叶酸、维生素C和胡萝卜素，可促进孕妇体内的血液循环，改善微循环，具有排毒养颜作用。同时，荔枝还可以补血气，达到益胃健脾的功效。孕妇吃荔枝也是对胎儿有好处的，荔枝中的营养成分有助于胎儿的生长发育。但是要注意荔枝的食用量，摄入过量之后，荔枝容易导致上火现象，会形成大便干燥，不利于胎儿成长，所以建议少量食用。"
