孕妇是可以吃鲜龙眼的，但不可多吃。鲜龙眼中含有孕妇身体所需的蛋白质、维生素、有机酸、铁、钾等多种微量元素，具有补血安神、延缓衰老、益脾开胃、缓解疲劳等功效，孕妇是可以吃的。但是不能过量食用，过量食用容易导致上火，引发气血不调，从而影响胎儿的生长发育。所以，少量的食用是没有问题的。平时要注意均衡营养，多吃高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，同时适当运动，增强抵抗力。
