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哺乳期可以吃韭菜吗会不会回奶

2019-08-08 收听量:38720

哺乳期一般可以吃韭菜,不会导致回奶的,但是不是每个人都适合吃韭菜,可能由于体质不同,有的人可能吃韭菜后出现了奶水减少,也是可能的,这种情况就建议不要吃韭菜了。一般健康的妈妈在哺乳期可以适量吃韭菜,韭菜可以增进食欲,韭菜中的膳食纤维能促进肠道蠕动,对便秘的患者有帮助。
胃肠不好的妈妈,不宜吃韭菜,韭菜含有大量的膳食纤维,膳食纤维不易消化,对于有胃病或者慢性腹泻的妈妈,吃韭菜可能加重疾病。

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