奶水堵了，如果不严重的情况，可以增加宝宝吃奶的次数，每2-3个小时给宝宝喂一次奶。如果宝宝吃不完，或者乳房肿胀明显，可以用手或者吸奶器将双侧乳房排空，夜间也要至少排空两次，避免乳房淤积加重。宝宝吃奶时，要正确的衔乳，并且从阻塞部位的乳腺管上方朝乳头方向轻轻按摩，不要太用力，不能引起疼痛。如果奶水堵了，乳房胀痛明显，哺乳有困难，自己无法解决，要及时到医院，让专业的医师处理，防止形成脓肿。
