首页 语音解答 豌豆回奶还是下奶

豌豆回奶还是下奶

2019-08-07 收听量:30800

豌豆是没有回奶的效果的,中医认为豌豆有很多功效,可以用于治疗脚气,脾胃不舒服,以及乳汁不通畅等疾病。所以豌豆没有回奶的效果,而是促进奶量增加。反而它是有下奶的功效的。同时豌豆中含有很多对人体有益的物质,如蛋白质,叶酸,膳食纤维以及各种维生素和钙物质等,所以可以通过经常食用豌豆去补充身体所需的营养。
如果有便秘情况的,也可以多吃豌豆,因为豌豆中有大量的粗纤维,对于肠道的蠕动以及排便有很大的帮助。平时多吃可以防止便秘,起到清洁肠道的效果。

相关推荐