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哺乳期能吃枇杷果吗

2019-07-24 收听量:33440

哺乳期是可以吃枇杷果的,枇杷果的营养价值很高,其富含大量粗纤维及钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,哺乳期的女性食用后不仅能满足自身的营养所需,也能让宝宝通过乳汁吸收到钙、铁等物质,促进宝宝骨骼生长;同时,枇杷果有生津润肺、利尿清热的功效,如果哺乳期女性出现咽干咳嗽、胸闷多痰的现象,食用枇杷果也能起到很好的缓解作用。但是,枇杷果的含糖量是非常高的,如果女性本身有糖尿病,或者血糖偏高,是不能吃枇杷果的。

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