孕期可以吃芒果，注意不要一次吃太多。芒果是营养价值很高的水果，芒果的维生素C含量非常丰富，还有糖、蛋白质、粗纤维和一些人体必需的矿物质硒、钙、磷、钾等，可以补充身体需要的营养。孕妇适量吃芒果，可以改善胃口，促进食欲，对于预防孕期便秘也有一定好处，但是芒果容易过敏，孕妇如果是过敏体质或者对芒果过敏，不宜吃芒果。建议孕期要注意饮食均衡，不挑食不偏食，食物要丰富多样，营养全面。
