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坐月子可以喝冰糖雪梨水吗

2019-07-12 收听量:41360

坐月子可以喝冰糖雪梨水。冰糖雪梨水具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效,如果坐月子期间,产妇出现感冒咳嗽的症状,是非常适合饮用的,即使没有感冒咳嗽,也可以饮用,对身体有利无害,不过最好要喝温热的。坐月子期间,要注意防寒保暖,防止感冒,让身体更快恢复到未孕状态,增强营养,不吃生冷寒凉喝辛辣刺激性的食物,保证营养的均衡摄入,不挑食,保持心情愉悦,睡眠充足和规律的作息。

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