孕妇禁吃的坚果是什么

坚果中含有蛋白质、维生素、微量元素等丰富的营养物质，是适合孕妇吃的。所以孕妇并没有什么禁吃的坚果，不过量食用即可。在怀孕期间，孕妇一定要保证充足的休息，保持心情愉悦，多吃鱼、蛋、奶等富含蛋白质的食物，多吃新鲜干净的蔬菜水果，同时适当运动。