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怎样降低血糖

2021-08-13 收听量:33440

若是糖尿病病人降低血糖,首先需要合理的糖尿病饮食,然后配合适当的运动锻炼,同时根据每个人的血糖水平,胰岛功能和并发症的情况,选择合适的降糖治疗药物。

糖尿病饮食需要根据每个人的具体情况制定个体化的饮食方案,合理的分配碳水化合物、蛋白质和脂肪,在满足个人饮食爱好的同时,维持理想的血糖水平。

运动锻炼要循序渐进,量力而行,同时还需要持之以恒,在保证身体安全的前提下,逐渐的增加运动锻炼的强度和时间,可以将运动锻炼融入到日常生活中,比如行走、爬楼梯、家务劳动等等。

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