半月板损伤后能保守治疗吗

半月板损伤如果并不是特别严重，可以保守治疗。

如果半月板只是一度损伤，通常主要会产生前后角变性的问题，并不是特别严重，可以选择保守治疗的方法处理。比如服用营养关节软骨的药物促进恢复，注意不要过早的下地活动，否则会影响恢复，甚至会加重症状。如果有出现明显疼痛肿胀的问题，可以结合针灸穴位刺激配合理疗的方法来改善。后期要针对性的提高膝关节周围肌肉的力量，加强关节的稳定性，防止再次损伤。

平时在运动之前要做好充分的热身活动，后期在生活当中要减少负重劳累，尽量减轻膝关节的负荷。