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失眠针灸效果好吗

2021-08-11 收听量:30800

失眠针灸治疗效果是好的。

失眠在中医上来说多见于不寐的范畴。常由于情绪波动,饮食不当,过度劳累或者是久病体质的虚弱等因素导致人体的心神失于濡养,阴阳失于平衡所致。

选择传统的针灸治疗,针刺神门穴、印堂穴、安眠穴、照海穴进行治疗,能够起到安神利眠,调理阴阳的功效,使人体阴阳处于平衡的状态,失眠症状会自行缓解。

需要注意的是:针灸治疗失眠有良好的效果,治疗期间也应注意保持心情的愉悦,避免过度的焦虑,过度的劳累和熬夜。晚上睡前不要喝刺激性的饮品。

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