小肚子胀胀的，常与以下几种原因有关：
1.患者由于经常吃生冷、寒凉的食物，导致脾胃虚寒，会出现小肚子胀、大便黏腻、排泄不畅的情况。
2.患者脚底着凉后或腹部着凉也会出现小肚子发胀的情况，可以用热水泡脚，或者使用热水袋热敷腹部，有助于缓解症状。
3.慢性肠炎患者也会出现小腹部发胀的症状，如果患者同时伴有大便稀溏或腹泻、腹痛等症状，建议化验大便常规，必要时进行肠镜检查，尽早确诊后进行治疗。
4.便秘的患者也会出现小肚子发胀的症状，可以使用润肠通便的药物解除便秘。注意饮食调理，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水。
