血压忽高忽低的原因有很多种，最常见的原因就是精神因素导致的。
大多数人在日常生活中出现血压忽高忽低的情况，都是精神因素导致的，比如紧张或者恐惧或者激动的情绪都可以导致血压的忽高忽低，这种对于血管来说是没有好处的，尤其是对于老年人的血管来说是十分不好的，所以日常生活中，我们要注意保持情绪的稳定。
其次还有可能是因为睡眠不足引起的，日常生活中，睡眠对于血压的维持是十分重要的，如果熬夜、或者经常性的睡眠不足，都可以导致血压忽高忽低。
