身体肾虚恢复的时间与病人的年龄、体质、病情程度和调理方法等有关。
病人比较年轻，肾虚的严重程度比较轻，机体自我调节恢复能力较好，可能是由于工作压力、情绪原因或纵欲过度导致，通过配合医生的调理，规律作息，调畅情绪，避免熬夜、过度劳累耗伤，适当加强锻炼，在调理一段时间过后较容易恢复。
如果是年龄比较大的老人，身体功能都在逐渐的衰减，各脏腑器官也在衰老，自身体质就比较差，多多少少都会伴有肾虚的症状，不容易恢复。
因为每个人的身体素质，饮食结构，和生活习惯都有所差异 ，所以肾虚的恢复时间也各有不同，不能够一概而论。
