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口干舌燥吃什么水果

2021-04-21 收听量:38720

口干舌燥主要是由于体内有火气,伤及津液所致,所以可以多吃一些含水分较多的水果和寒性偏凉性的水果,比如苹果、雪梨、香蕉、柚子、橘子、橙子、百香果、猕猴桃、草莓、桃子等等。
口干舌燥的患者除了多吃上述水果外,还可以再吃一些蔬菜,比如生菜、胡萝卜、苦瓜等,也可以缓解口干舌燥的症状。饮食上要以清淡为主,不要吃一些刺激性和辣的食物,注意好休息,避免过度劳累,要多喝水,补充水分和维生素。
如果通过上述方法不能缓解口干舌燥的症状,建议到医院进行相关检查,明确病因后进行针对性的治疗。

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