生姜本身去湿气的作用很弱。因为生姜属于发散风寒药的一种,主要的功效是解表散寒,温中止呕,温肺止咳,以及解生半夏、生南星和鱼蟹的毒。所以生姜主要治疗外感风寒表证,脾胃寒证,胃寒呕吐,肺寒咳嗽等疾病。由于湿气属于阴邪,而生姜性温,所以可以在一定程度上温化湿气,但是如果只靠生姜去湿,效果不明显。临床上常见的可以去除湿气的药物主要有茯苓、薏苡仁、泽泻、车前子、滑石、通草、海金沙、茵陈、金钱草、虎杖、木通等。