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针灸减肥多长时间有效

2021-04-17 收听量:38720

针灸减肥的时间因人而异,与个人的基础体重、针灸敏感程度以及饮食配合等状况均有密切的关系,一般情况下需要1年的时间才能有明显的效果,但是在不同时间阶段可以发生不同的反应。
在开始的1~3个月,反应相对比较迅速,如果能够较好地进行配合,体重下降相对比较明显。接下来的6个月之内一般进入“平台期”,在此期间虽然有时候进行针灸刺激的程度相对比较强,但是体重下降的幅度相对比较缓慢,处于相对平衡的状态。以后的三个月,身体体重逐渐处于稳定,在此期间针灸可以巩固治疗效果。

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