脚冰凉的原因有很多，主要包括以下4个方面：
第一，寒凉体质：此类病人大多数偏于虚胖，由于四肢部位存在较多的脂肪，水液含量比较多导致四肢寒凉。一般除了脚冰凉之外，没有其他不舒服。
第二，寒邪侵袭：比如冻伤，这是由于外界致病物质损害人体所导致的，同时会伴有全身发冷，甚至会因为寒凉过度导致身体抖动
。
第三，气血亏虚：血具有温暖的作用，气血亏虚不能温养四肢，就会导致手脚冰凉，此类病人大多数会伴有面色苍白、气短懒言、全身乏力等不舒服。
第四，情绪因素：由于过度紧张、气血代谢失调、运行逆乱等也可以导致手脚冰凉。
