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排卵障碍注意事项

2021-04-07 收听量:41360

排卵障碍的患者要注意以下几个方面:
第一、注意生活方式,不要过度挑食、偏食,导致体型过瘦,使体内的内分泌紊乱,影响月经周期,引起排卵障碍。不要暴饮暴食,导致身体过于肥胖,也会引起内分泌紊乱,不利于身心健康。要保持健康的生活方式,使体重保持在正常范围以内。
第二、注意锻炼身体,增强抵抗力。
第三、不要做过重的体力劳动,导致身体过度疲劳。
第四、放松心情,避免情绪过度紧张。
第五、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。

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