身上肉松弛是什么原因

身上的肉松弛分为内源性的原因和外源性的原因。外源性的原因像减肥之后皮下支撑的脂肪减少，会引起皮肤松弛的表现。内源性的原因也是皮肤老化的影响，皮肤受年龄和外界因素造成的皮肤老化，表现为皮肤的松弛，会引起皮肤的下垂。
建议患者在日常生活中应该要多锻炼身体，在锻炼身体之后，需要进食含蛋白质丰富的食物。平时要注意饮食，尽量清淡营养，不要吃辛辣和油腻性的食物。同样要保证充足睡眠，不能熬夜。如果存在疾病，需要及时就医。