月经量少和月经颜色呈黑色，在中医上大多数是由气血亏虚和血瘀引起的，需要区别对待。月经量少，若是气血亏虚引起的，可吃补气养血的药物进行调理；若雌性激素分泌过低，也会导致内膜过薄，出血量减少，可在医生指导下补充体内的激素水平。月经色黑，可使用活血化瘀的药物来缓解。在日常生活中，忌寒、凉、生、冷的刺激，多吃水果蔬菜、温热性食物、补充维生素、注意保暖、注意卫生、调整心态等，可有效改善月经量少、经血发黑的问题。
