吃东西恶心，常见的原因有以下几种情况：
1、胃病，比如胃炎、胃糜烂、溃疡、幽门狭窄等，都可以导致恶心、呕吐的症状。
2、如果是育龄期女性，
首先应该排除妊娠反应。
3、高血压，也可以引起恶心，还会伴有头晕、头痛等症状。
4、肾功能不全时也会导致恶心，还会伴有肌酐尿素氮的升高。
5、胆囊炎、胆囊结石、各种肝病等，都可能导致恶心。
因此，临床上想要完全确诊，还需要进行相应的检查。另外，也要注意饮食方面的调养，饮食要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的、容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主。
