肾阴虚和肾阳虚主要从临床表现上面进行分辨。人体的阴阳处在动态平衡之中,如果有虚弱的一方就有相对亢盛的一方,如果阴液不足,阳火相对就比较旺盛;阳气不足阴液就会相应增长。所以会出现阴虚则热、阳虚则寒的症状,具体到肾脏方面主要表现如下:肾阴虚可以出现全身低热、手足心热、午后潮热、晚上睡觉出汗、口咽干燥、心烦失眠、耳鸣舌红少苔等症状。而肾阳虚则可以出现全身怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便溏泄、小便清长、尿频无力等症状。