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舌苔厚口臭怎么治

2021-03-07 收听量:41360

舌苔厚口臭多由于饮食不当导致食积于胃肠,使胃气熏蒸于上而引起舌苔增厚、口中臭味,可以通过调整饮食来进行治疗。
患者日常应注意清淡饮食,多食用青菜、白菜、苹果、猕猴桃等营养且易消化的瓜果与蔬菜,避免食用辣椒、花椒等辛辣食物,尽量不要食用外卖、油炸、腌制类食物。进食时应细嚼慢咽,三餐规律,不要暴饮暴食,必要时可在专业人士建议下服用健胃消食的药物来帮助消化。
同时,口臭患者还需要注意养成良好的生活方式,经常刷牙漱口以保持口腔清洁,避免熬夜或情绪过激导致气滞引起消化不良,日常生活中积极锻炼以增强免疫力、促进消化。

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