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脾胃虚寒应该怎么调理

2021-03-07 收听量:36080

脾胃虚寒的患者调理应该以健脾益气、温中散寒为主,可以选择在医生建议下通过饮食、药物调理脾胃,也可在专业人士指导下进行针灸、热敷、按摩等外治法进行理疗。
首先,脾胃虚寒的患者要避免食用冰淇淋、冷饮、海鲜等寒凉生冷的食物,尽量选择质地较软、容易消化的食物以减轻脾胃运化负担。日常可食用山药、薏米、茯苓、白扁豆、生姜等食物进行调理,还可在医生建议下选择合适的中药进行治疗。
其次,脾胃虚寒的患者还需注意腹部保暖,注意及时增减衣物。除用食物、中药等内治法外,还可通过艾灸或针刺等外治法来调理脾胃,促进脾胃运化。

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