通常情况下，肠胃炎主要通过生活和饮食调理，肠胃炎可以根据其类型来选择调理的方案。在临床当中，肠胃炎分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。急性肠胃炎多数由暴饮暴食、吃辛辣刺激食物刺激到胃肠黏膜，或者感染病毒、细菌、寄生虫引起，需要进食易消化食物和多饮水，注意休息。慢性胃肠炎患者可以通过饮食调整改善症状，日常应多吃清淡、易消化的食物，不建议吃过多辛辣、刺激、太咸、酸性、甜性食物，三餐规律饮食，保证睡眠质量。
