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枸杞吃多了会上火吗

2021-03-07 收听量:41360

枸杞吃多了可能会上火。
枸杞子作为滋补肾阴类的中药,性味平和,具有润肺明目、滋补肝肾的作用,多适用于肝、肾阴虚火旺之头痛、消渴、夜间盗汗、视力减退、烦闷、心悸、午后低热、面色潮红尤其是双颧骨位置明显、便秘溲赤、男子易举早泄、女子月经稀发、舌干红少苔等症状。
虽然枸杞性味平和,但是如果一次性吃太多或者是服用太久也会引起上火的症状,比如会出现口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛的情况。所以平时口服枸杞时要控制好量,一般一次3-5克,一天一次即可。

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