宝宝有痰咳不出来，可以通过以下方式改善：
第一、若宝宝只是单纯的喉咙有痰，咳不出来，并没有伴随着其他不适，可以通过让宝宝多喝温开水稀释痰液，多排尿，帮助痰液排出体外。
第二、还可以利用温热水上升的水蒸气，让宝宝通过鼻翼吸收稀释痰液，但是要注意水的温度避免过高，做好防护工作，避免让宝宝烫伤。
第三、宝宝有痰咳不出来如果还伴随着喘憋、咳嗽严重等不适症状，需要带宝宝去儿科就诊，在医生指导下使用止咳、化痰的药物帮助治疗。
