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脾胃虚寒应该怎么调理

2021-02-19 收听量:38720

如果出现了脾胃虚寒,可以使用饮食、针灸、药物等方法进行调理。
如果出现脾虚,容易导致出现乏力,或者是出现头痛头晕,女性可以表现为月经过少,或者是出现月经不调。患者首先要注意调整饮食,最好不要吃凉性、辛辣刺激性、油腻的食物,饮食原则以清淡、营养易消化为主,平时可多吃一些健脾的食物,比如说山药、茯苓。
其次,也可以使用艾灸或者是针灸治疗,常用的穴位有足三里、脾俞等。
如果脾胃虚寒的症状严重,需要使用健脾祛湿、散寒药物治疗。

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