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失眠中医怎么治疗

2021-02-14 收听量:41360

中医治疗失眠关键在于调养心神,调整阴阳,佐以安神。
失眠属于神志病中最常见的一种病症,中医认为是由于阳不入阴所引起的,阳不入阴是指该睡的时候睡不着,就会心神不安,所以中医治疗失眠的关键在于调心。
失眠分为虚实两大类型,实证是肝火扰心、肝气郁结,虚证是心肾不交、心脾两虚,还有过度疲劳。可根据不同证型选用不同的药物来进行治疗,再加上心理治疗效果会更好。
此外,泡脚、针灸、艾灸等方法也可以对失眠进行治疗。

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