睡醒口干舌燥主要是阴虚内热导致的热症表现。这类患者往往由于过食辛辣刺激性的食物，产生口腔黏膜的炎症，造成舌苔黄腻，湿热蕴结于脾胃。最好是去医院做检查，明确病因后，在医生的指导下结合自身症状服用药物，达到滋阴养血、清热化湿的效果，以缓解口干。平时养成良好的生活习惯，注意忌食辛辣、忌酒等食物、加强锻炼，同时多吃一些新鲜水果和蔬菜，做到规律饮食、营养均衡摄入，平时合理作息，避免熬夜，长期调理能够有效的缓解口干舌燥现象。
