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肝郁脾虚的症状和调理

2021-02-27 收听量:36080

肝郁脾虚以胸胁胀满、喜欢叹气、情志抑郁、神疲懒言、倦怠乏力、大便溏结不调等为主要表现,部分患者还可以出现乳腺结节、甲状腺结节、月经不调等表现。

肝郁脾虚多是由于平时情志不畅,肝郁横逆犯脾导致脾虚,因此常有肝郁及脾虚的症状。在日常生活中首先要注意情志调节,保持情绪舒畅。

其次,可以口服疏肝健脾类中药,如柴胡、陈皮、川芎等。最后,也是最简便的方法,食疗。如山楂、玫瑰花等泡水喝,山楂能够健脾行气,对于伴有血瘀的患者有较好的效果。玫瑰花泡茶可以疏肝解郁,宁心安神,女性朋友可以常喝。

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